Handgerät Seil - Rhythmische Gymnastik für Schule und Verein 4

Das Medium gibt einen Überblick über Material und Handhabung, sowie die möglichen Techniken mit dem Seil. Ausgewählte Spiel- und Übungsformen mit dem Seil führen zum Thema Seil hin. Ausführlich werden die Gerätetechniken "Kreisen, Wickelungen und Stopps, Durchschlagen, Zwirbeln, Schwingen und Achter, Werfen und Fangen" sowie die Techniken "Echapper und Lasso" behandelt. Jede Gerätetechnik beginnt mit einer Beschreibung der technischen Merkmale. Zahlreiche Zeitlupensequenzen verdeutlichen die Bewegungsabläufe. Anwendungsbeispiele am Ort und in der Fortbewegung, sowie Technikkombinationen mit Akrobatik, mit Sprüngen, Drehungen und Ständen werden gezeigt. "Zusammenarbeiten und Wechsel", zwei wichtige Themen, sollen mit vielen Beispielen zum Experimentieren anregen. Ausgewählte Choreographien bieten Ideen zum Nachmachen, Verändern und Erweitern.